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一年級學生暑假生活作息表_制作一年級暑假作息表

時間:2017-07-13 17:11:06本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系[email protected] 若木 我要投稿

  愉快的暑假就要拉開序幕,你將怎樣度過這歡樂的時光呢?以下是學習啦小編整理的關于暑假的學習計劃,希望能給你帶來幫助!

一年級學生暑假生活作息表

  暑假生活作息表

  7:00        起床

  7:00-7:20        洗漱打掃衛生 掃地,擦家具等,學會做人

  7:20-7:40        吃早飯

  7:40-8:00         休息

  8:00-8:45         第一節課 晨讀

  8:45-9:00         休息 做體操

  9:00-9:45         第二節課 學習下冊語文數學

  9:45-10:30       休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

  10:30-11:15      第三節課 暑假作業和寫日記

  11:15-12:00      自由活動 做游戲和看電視

  12:00-12:30      吃午飯

  12:30-14:30      午休

  14:30-15:15      第四節課 練字

  15:15-15:30      休息 吃水果

  15:30-16:15      第五節課 復習一年級語文和數學

  16:15-16:30      休息 做游戲

  16:30-17:15      第六節課 背古詩,讀故事并講給父母聽

  17:15-18:00      休息 戶外活動

  18:00-18:45      自由活動 看電視

  18:45-19:00      休息

  19:00-19:30      看“新聞聯播” 并記錄國內外主要大事

  19:30-20:00       吃晚飯

  20:00-20:45      上網 學會應用,搜集資料和收發郵件

  21:00                   睡覺

  暑假要完成的內容

  一、 ABCDEFG的熟練運用

  二、 識字一二的單詞注音及聽寫

  三、 每課課文背出

  四、 古詩及簡短詩歌的默寫

  五、 完成練習卷

  六、 二年級上冊課文的學習

  以上一至五項用一個月時間,第六項用一個月時間

  每日學習內容和方式

  一、 背誦課文(簡單的需默寫),控制在15分鐘內;

  二、 每課課文所有生字注音并聽寫,時間控制10分鐘內;

  三、 做課文練習卷一張,時間控制在15分鐘;

  四、 以上方式每天復習2課,語文園地跟單元卷算一課時;

  五、 每一單元復習完后做試卷一張,時間控制在40分鐘內。
 

  學習計劃制定的兩個重要原則


  張弛有度

  制定學習計劃的目的自然是為了讓自己取得最好的學習效果,但是也要做到張弛有度,這樣才可以避免疲勞與枯燥,因為如果大腦總是處于緊張狀態的話,可能某一階段的學習效果不錯,但是長此以往的話,則會適得其反。

  可度量性

  既然制定學習計劃是為了達到更好的學習效果,那么學習計劃就應該具有可度量性,比如說英語單詞寫5遍就比寫英語單詞具有較強的可度量性,背誦古詩詞兩首就比僅僅說是背誦古詩詞具有可度量性。具有可度量性的學習目標是容易操作實施的,也容易給自己帶來成就感。


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